Borcănașul VS Lingura de străduință

16 octombrie 2012 | 103 afisări | 2 comentarii

Alimentația sănătoasă devine preocuparea multora într-un secol al E-urilor, dar când e vorba de bebeluși, atenția trebuie să sporească de sute de ori.  

Alimentația sănătoasă devine preocuparea multora într-un secol al E-urilor, dar când e vorba de bebeluși, atenția trebuie să sporească de sute de ori.

 

Am citit și am cântărit foarte mult înainte să încep alimentația diversificată a copilului (când am hotărât să hrănesc cu sân, nu am ezitat nicio clipă, chiar dacă mi-a fost foarte greu). Am consultat părerea a 2 sau 3 medici specialiști și a cel puțin 3 mămici trecute deja prin această experiență până să-mi formez o părere și să iau o decizie.

 

Bineînțeles că fiecare copilaș se dezvoltă individual, iar începutul alimentației diversificate este deasemenea o chestiune individuală, însă nu e de neglijat. Oricum, dacă bebelușul se alimentează natural și adaugă bine, mai devreme decât la 6 luni altceva decît lăptic de mamă n-ar fi bine să-i dăm în calitate de aliment – este o regulă pe care o vor confirma aproape toți pediatrii. Explicația este simplă – copilul se naște cu stomacul și intestinele sterile. Stresul mare pe care-l au acestea în primele luni este de neconceput (despre alimentația mamei voi reveni în detalii într-un alt material). Somăcelul începe a elibera fermenți pentru alimente diverse abia de la 6 luni, așa că aveți răbdare!

 

Acum începe dilema cea mare: borcănașul din comerț sau picătura de strădanie a mamei să gătească pe aburi sau la cratiță ceva legume, iar mai târziu mâncărică adevărată. Desigur dacă vrei să scapi de griji vei spune că borcanul este alegerea perfectă. Și, știi cumva ce este acolo? Dar cu adevărat, câte luni a stat pe raftul magazinului? E măr? – Păi Ministerul Agriculturii menţionează că mărul este principala specie pomicolă care se poate cultiva în toate zonele din Republica Moldova! Din atâtea tone, vei găsi câteva să i le dai copilului tău…? Atenție! Cele verzi și mășcate nu intră în această categorie – ele sunt importate. Caută la piață, din acelea cu vierme

;)

 

Îți poți imagina ce carne de iepure este în acel borcan? Știi oare câți aditivi are pe lângă ea și cât amidon conține (acesta din urmă duce frecvent la constipație)? NU. Copilul mănâncă (ar trebui să mănânce) doar mâncare proaspătă. Nu-ți fie lene să-i fierbi sau să-i gătești la aburi o bucățică de cărniță proaspătă și niște legume. Îți va lua 10-15 minute, dar meritul este muuuult mai mare.

Aș putea continua, dar nu cred că e cazul. Ați priceput – alegerea mea a fost lingurița de straduință, ceva timp în plus dedicat sănătății copilului. Dacă alte lucruri nocive nu le prea putem controla (radiația, factorul genetic, etc.), să încercăm să contribuim măcar atât la buna temelie a sănătății odraslei nostre. Restul… le vom reuși!

 

Până la urmă, ajung la vorbele unui bun vecin, proaspăt părinte și el: “În copii trebuie să investim, timp și dragoste, bani și străduință, că doar n-o să facem 10 (copii)”!

21 March 2013 9:15 Nadia Darie spune: E adevarat, insa, oricum in procesul de fierbere, abur (prelucrare) a legumelor, o buna parte din acestea dispar ;) Alegerea vine intotdeauna din instinctul mamei. Succese!

20 March 2013 12:29 tania spune: ...dar cum putem sti cum au fost crescute legumele pe care le cumparam, in acest caz e mai bun borcanasul cu inscriptia "bio".

vezi mai mult vezi mai puţin

Ocupație pentru gravide

24 octombrie 2011 | 626 afisări | 3 comentarii

Nu mă laud cu foarte mult timp liber, însă îmi place ca cel pe care îl am să-l pot foarte bine gestiona. Astfel încât să mă odihnesc, să mă calmez, dar și să mă bucur de un oarecare alt beneficiu din petrecerea lui.

Nu mă laud cu foarte mult timp liber, însă îmi place ca cel pe care îl am să-l pot foarte bine gestiona. Astfel încât să mă odihnesc, să mă calmez, dar și să mă bucur de un oarecare alt beneficiu din petrecerea lui.

Veți spune că acest lucru costă! De-acord! Iată un simplu calcul: o croșetă face între 10 și 15 lei, un ghem de ață costă între 5 și 50 lei, în dependență de calitate, grosime și componență. Deci cu minimum 20 de lei și cu maximum 100 ai toate aceste beneficii la tine în poală.

Puțină îndemânare, un strop de amintire a lecțiilor de educație tehnologică din școală și multă fantezie te pot relaxa după o zi în care ai alergat de la lecții la job, de la buctărie la balcon, etc.

Un simplu lanț împletit, unit și continuat, câteva rânduri pe față și pe dos, o combinare armonioasă de culori te liniștește pe tine, îți educă generația ce vine și te face să te oprești nițel din maratonul zilnic și să-i asculți micuțului tău preferințele

;)

Geanta ne-a luat o saptamână de lucru, în timpul liber, iar cercelușii – câteva ore într-o seară.

Dacă dorești, îți arătăm și ție cum se face, dacă binevoiești să înveți și mai multe – există o specialitate atare la Facultatea de Arte Frumoase a USM, dacă pur și simplu ți-au plăcut, putem încerca să te ajutăm să ai și tu ceva original, doar pentru tine. Totul e să vrei!

12 January 2012 19:46 Istoria unei genți « Nadia Darie spune: [...] pe cele din copilărie nu le poți înlocui cu nimic mai original, fiți de-acord… Mai recent m-am apucat din nou să-mi confecționez genți singură și cu originalitate… să vedeți că n-am uitat chiar de tot… Până la urmă fiecare neajuns își are [...]

3 January 2012 19:24 Evaluarea 2011, planuri pentru 2012 « Nadia Darie spune: [...] redescoperit vechi pasiuni, care s-au dovedit a fi productive. Am pornit un mare proiect și de lungă durată… cam pentru toată viața [...]

8 November 2011 10:32 Reclame spune: Nu stiu cit de utili ar fi cerceii insa geanta se poate bucura de succes sigur.

vezi mai mult vezi mai puţin